正念,治疗轮回一切苦恼的基础

来源:dldxjs    发布时间:2018-12-07 12:08:05

调伏自心,将止息自他的痛苦

佛陀法教的要诀在于调伏自心。


如果你能调伏心,便能调伏身和语,你自己和别人的痛苦将得到止息。
 

如果你让心中充满烦恼,不管你身体所行、口里所说的是多么完美,仍离修行之道很遥远。
 

透过持续觉察一切思想和行为,可掌握自心。
 

时时反观己心,一旦有恶念生起,便赶紧用适当的方法来对治;当善念生起时,将此善念的功德回向给所有众生,愿所有众生都能达到究竟证悟,藉此来增长善念。
 

在修行止、观时,住于这持续的正念中,最后即使身处在日常生活的纷扰当中,也能保持智慧的认知。
 

因此正念是治疗轮回一切苦恼的基础。
 

佛法的修行可带你达到不论在座上或座下,都住于相同觉性的境地。这是一切开示的精髓,少了它,不论你念诵了多少咒语或祈请文,做了成千上万的大礼拜或绕塔,只要你的心仍受到干扰,则丝毫无助于你去除烦恼障。

永远别忘记这最重要的一点,持诵六字大明咒。

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