正经的海参炒面

来源:yihaili6    发布时间:2019-11-07 21:36:13

海参是正经海参不

海参是海参

也是正经海参

而且是正经海参炒面

给你一个完美的解释



其 源

面条历史悠久

深受人们喜爱

而炒面

更是大小餐馆及家庭

喜爱的一种美食

面条为主角

随意搭配副角

各种组合

都不影响人们的热爱

配入海参

而且必须是正经的海参

那才是正经的海参炒面


其 养

增食欲、健胃消食

改善睡眠、提高记忆力

补虚益气、提高身体免疫力

延缓衰老、降脂降压


其 法

主材:水发海参、面条

辅材:胡萝卜、洋葱、尖椒、盐、酱油、料酒、胡椒粉、蒜瓣

工序:1、海参洗净,用水焯出腥味。切丝备用;

2胡萝卜、洋葱、尖椒切丝备用

3、面条入水煮8分熟,捞出过凉水,沥干后加入少许油搅拌备用;

4、锅内入油,放入蒜瓣、洋葱丝煸香,然后放入胡萝卜丝、尖椒丝,炒至颜色变深后加入盐和酱油炒匀;

5、加入面条,炒至均匀后加入海参、料酒、胡椒粉稍微翻炒即可。


其 言

海参独吃——有瑕疵

炒面独吃——有瑕疵

海参炒面

制作简单

食用方便

特别完美



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