申明:
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从2016年5月1日起,健康领航将会停用,希望大家移步江苏建康教育。跟着领航姐,一起享健康!
在这个世界上,有一种星座,他们生来被黑。他们追求无止境的完美,他们这种无止境的完美,是我们黑他们的地地道道的来源。因为,他们就是!严重的强迫症!严重的洁癖症患者!
去年,我们流行黑她们=五仁月饼。一款被人诟病和嫌弃的老土产品。
在生活中,我们嫌弃她们太敏感、情感洁癖,
他们是谁?
还用领航姐说嘛!
他们就是大(chou)名(ming)鼎(zhao)鼎(zhu)的
处女座!
“WULI处女座最棒!”
作为一个四美五好的活泼女青年,领航姐怎么能够眼睁睁的看着一个星座被黑成这样?这可是人类的十二分之一啊!
又作为处女座的好盆友,金牛座。
今天领航姐决定站出来说一句公道话!
洁癖,和wuli大处女座,没有丝毫关系!
洁癖症作为一种精神心理疾病,是强迫障碍的一种表现。
医学上其实并没有证据显示洁癖症的病因和星座有关系。。普通来说,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。
它的病因与强迫症基本相同。而强迫症的遗传度很高,因此,
遗传因素是引发强迫症的主要内因。
OMG,原来洁癖连着强迫症……
那么领航姐来游戏一下你们。
这些图片,你们看了有强迫症吗?
而外因则是强迫症发生的主要诱发因素。
外因主要指社会因素和家庭因素。
社会因素:
特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
家庭教育:
家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。
(在美剧绝望的主妇里,有一个母亲叫做bree。她是一个典型的强迫症加上洁癖症患者。她的丈夫就曾经评价过她“无趣”,说她“无论何时何地都太过于完美,让人无法亲近”)
若病人存在强迫障碍的遗传特征,一旦加以上述的社会心理因素诱发,就很有可能诱发强迫症。
洁癖症状则表现在对环境的过度敏感,在生活中,或电视上常见的反复洗手、洗澡等,都属于洁癖的表现形式。除了自身存在一些强迫行为外,有的甚至要求家人做同样的事情。
(在电影《飞行家》中,里昂那多扮演的这名有飞行梦想的人,每次在遇到特别重大的事件之前都会疯狂的洗手,直到洗到自己的手都出血,蜕皮!)
“由于患者清楚知道这些重复行为是完全没必要,但是无法控制自己,即使反抗也不能奏效。意识与行为间的矛盾,使
患者内心非常不快,且感觉很痛苦。
首先,“洁癖”并不是讲卫生!这点必须分清!
其实,卫生是为了健康,健康是为了工作,工作是为了创造价值或谋求幸福生活,但不是为了不生病,也就是说,卫生并不是我们所追求的生活目标。
“洁癖”的做法好像是很卫生,但却感受不到幸福,只感到紧张和痛苦,觉得活得特别累
,没有时间去享受生活,一生中大部分的时间要花在洗手上,这样做值得吗?
而
判断是否属于洁癖症,则需要通过专业的精神心理科医生的问诊,以及临床上的测评量表进行筛查。
1)洁癖严重到强迫症的话:
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,因此,
药物治疗是重点
。
2)系统脱敏疗法:
请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3)认知疗法:
认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
4) 厌恶疗法:
经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
5) 满灌疗法:
让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。